건강관리
검은콩이 탈모에 도움이 되는건가요??
검은콩을 먹고 나서 탈모 증상이 조금씩 사라지고 있는것 같은데, 이게 정말 가능한 일인지 궁금합니다. 아니면 심리적인 효과인건지요. 탈모 증상보다는 두피를 단단하게 해주는 효과인가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
검은콩은 안토시아닌이라는 항산화 성분과 식물성 에스트로겐이 풍부하여 탈모예방과 증상와화에 도움을 줄 수 있습니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
검은콩은 단백질과 영양소가 풍부해 두피 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 탈모 증상이 개선되는 것은 영양의 효과일 수도 있으며, 심리적인 영향도 있을 수 있습니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
검은콩에 들어있는 단백질과 비타민 E는 모발 건강을 유지하고, 머리빠짐을 예방하는 데 도움을 줍니다. 특히 모발 성장에 필요한 영양소를 공급해줘서, 건강한 머릿결을 유지하는 데 매우 유익합니다.