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얄쌍한닭62
남자키 173cn에 몸무게 61-62kg이면 저체중은아닌거죠?이정도면그냥 평범한 보통 체중에해당되는편인지 궁금합니다
4개의 답변이 있어요!
디스맨-Q847
그정도면 정상 체중입니다. 궁금하시면 네이버에 bMI 계산기라고 치면 나오거든요. 그거 이용하면 체중이랑 키 입력하면은 어느 정도 인제 알 수 있어요. 과체중인지 저체중인지 정상인지 정상에서 많은 편인지 적은 편인지. 이걸 알 수 있습니다
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균형잡힌영양설계
키 173cm에 몸무게가 60초반이면 정상체중에 해당합니다.
저체중은 아니며 건강하고 균형 잡힌 체중입니다.
평균적으로 봐도 딱 보통 체중 범위에 드는 편입니다.
탈퇴한 사용자
남자 키 173에 몸무게 61에서 62kg면 일단은 정상적인 체중이라고 보시면 될 거 같습니다 그렇지만 몸무게가 3kg에서 5kg 정도 더 쪄도 크게 문제가 없을 것 같다며 헬스 같은 거 하셔서 근육량을 키우시는 것도 저는 괜찮은 방법이라고 봅니다
비범한반달곰30
173cm, 61~62kg은 저체중이 아니고, 정상적인 범위의 체중입니다.
건강상 특별히 문제없으며, 운동 등으로 근육량을 늘리면 더 보기 좋은 체형이 될 수 있습니다.
체중만으로 건강을 판단하기보다는, 체지방률이나 근육량 등도 함께 고려하는 것이 좋습니다.