아침에 알람을 듣고 일어나면 상쾌하지 못한 이유는 뭔가요?

Question

잠은 비슷한 시간 자는데 알람을 듣고 일어나는것과 자연스럽게 일어나는것이 차이가 있는 이유가 뭔가요? 알람을 듣고인나면 상쾌하지가 않은데 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 진기한불곰268입니다.

자연스럽게 일어나는거는 몸에서 피로를 회복하고 일어나는거고 알람은 피로회복중 갑자기 일어나니 상쾌하지 못한거죠