의료상담
언니가 귀에서이명소리가나서신경이많이곤두선답니다
성별
여성
나이대
67
복용중인 약
콜래스테롤약 복용중이니다
이명소리때문에잠을선잠을자는데요
한의원병원을다다녀도별효과가없어요
이럴때는어떻게해야할지막막하기만해요
어떻게하면될지긍금합니다
좋은답변부탁드려요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
이차성으로 이명이 생긴 경우 원인 질환을 치료 시 호전될 수 있으나 특발성 이명의 경우 불편한 것일 뿐이라는 사실을 받아들이도록 노력하고, 이명을 무시하도록 노력하고 이명 재훈련 치료를 받아보시기 바랍니다.
청각 기관에 스트레스를 줄 수 있는 소음, 과로, 신경 자극 약물, 과도한 카페인 섭취나 흡연을 피하고 적절한 운동과 안정을 취할 것을 권합니다.
이명은 보통 조용한 장소나 상황에서 더 크게 느껴지므로 조용한 환경 보다는 주변에 적당한 정도의 환경음을 유지하는 것이 좋으며 잠자리에 들면 최대한 빨리 잠이 드는 것이 좋습니다. 집 안에 있는 시계나 라디오의 소음을 줄여 놓으면 수면에 도움이 되기도 합니다.