요즘에 유행이 레몬수를 먹는다는데..

Question

요즘엔 독소를빼주고 다이어트가 된다해서 레몬수를 많이 먹는거같은데 식전 빈속에 먹어도 되는건지. 하루에 많이먹어도되는지 궁금합니다

Answer 1

요즘 레몬 수는 아니 드신다고 해서 크게 부작용이 있는 종류는 아닙니다. 그리고 산성 효과가 있어서 살균 효과와 함께 비타민씨 공급도 함께 되고요 저도 집에서 레몬 수를 마시는데 하루에 거의 최소1L이상은 마시고 있습니다~