이직이 평생 안 돼서 스트레스인데 거기다 주위에서 이런 말까지 해서 더 스트레스입니다.

이직이 평생 안 돼서 스트레스인데 거기다 주위에서 이런 말까지 해서 더 스트레스입니다.

이직이 안 되는 게 1. 경력이 있어도 사람 안 뽑고 2. 나이를 떠나서 팀원들과 일을 해 본 것처럼 바로 일 잘 할 수 있는 경력이 있는 중고 신입을 원하고 3. 아무리 이력서를 많이 넣는 노력을 해도 필요한 사람만 뽑고 굳이 이미 회사에 일 잘 하는 고급 인재들이 넘처 나도록 많은데 굳이 뽑아야 되나 하는 그런 생각으로 사람 안 뽑거나 지원자, 서류 너무 많다고 다 안 보거나 반려를 시키거나 버리고 4. 있는 경력직 인원 조정, 감축으로 퇴사나 권고 사직을 시키기도 하죠.

이직을 준비 중인데 가만히 놀고만 있는 줄 알고 아무 것도 안 하고 있는 줄 알고 "네가 컴퓨터가 왜 필요하나?" "컴뷰터는 일을 할 때에만 쓰는 거다." "왜 게임을 하냐?" "왜 게임을 사느냐? "컴퓨터는 전기 요금 많이 나온다." "왜 취직을 안 하나?" "왜 이직을 안 하나?" "왜 방 구석 폐인처럼 있냐?" 이런 말들을 합니다.

기초 생활 수급자 종류는 어차피 안 될 가능성이 높아서 안 할 거고 내배카로 원하는 거 한다고 해도 그것도 돈이 들어 가고 됐다고 해도 이직 안 되는 건 마찬가지일 겁니다.

그냥 저런 말들을 들어서 그런 것도 있지만 하고 싶던 각종 계획 목표들이 있었는데 다 포기를 한 상태이고 이직이 안 되는 건 안 되는 거지만 이직을 더 하고 싶지 않아졌고 돈 가지고 뭐라고 하니까 돈 모으기도 하고 싶지 않아졌습니다.

만사 다 하고 싶지 않게 된 거죠.

컴퓨터로 할 수 있는 일인 조립 수리, 편집자인 포토샵 / 일러스트레이터 / 캐드 / 캠 / 프리미어 프로 등 할 줄 아는 직업이 없는데 어떻게 일을 할 수 있겠어요.

못 하죠.

계획, 꿈인 게 열심히 돈 모아 부자가 돼서 1. 집 사기 2. 원하는 사양의 고 사양 PC 조립 / 모니터 키보드 마우스 스피커 복합기 헤드셋 등 구매 3. 아이폰이든 갤럭시든 새로운 최신 모델 고 용량 모델 구매 4. M5 아이패드 프로 13인치 셀룰러 2TB 구매 5. 닌텐도 스위치 2 / 플스 5 프로 / Xbox series X 구매 6. 하고 싶넌 게임들 구매 소장을 하기 7. 혼자 여행이었던 건데 전혀 아무 것도 하고 싶지 않게 됐습니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

    장기간 원하시는 결과를 얻지 못해 굉장히 무기력한 상황이신 것 같습니다.

    사회적 환경적 문제와 회사의 선택으로 인해 지원하지만 계속 탈락하시고,

    노력해도 결과가 달라지지 않으신다고 느끼시는 경험을 계속 하시다보면

    삶에 대한 통제감과 자기가 잘하고 있고 잘 할 수 있다는 생각이 부정적으로 변하실 수 있습니다.

    너무 원대하고 높은 목표는,
    미래의 목표 성공에 대한 보상 얻는 것이 굉장히 어렵기 때문에 반복된 무기력감을 느끼게 됩니다.

    이에, 실패하기가 어렵고, 오늘 실제로 할 수 있는 작은 목표들을 설정하고

    목표들을 성취해가시면서 스스로 할 수 있다는 것을 이해하시는 것이 중요합니다.

    • 하루에 10분 걷기

    • 하루에 20분만 구직 활동 해보기

    • 이력서 딱 한 부분만 수정해보기

    이런식으로, 현재 내가 이룰 수 있는 작은 목표들을 이루어나가다보면

    현재 내가 나를 보고 있는 시선이 너무 부정적이였다는 사실을 깨달을 때가 올 것 같습니다.

    또한, 현재처럼 과도하게 너무 많은 목표를 수립하는 것 보다

    적정 수의 목표를 단기/중기/장기적으로 수립하시면서 수행해나가시면

    지금처럼 오를 수 없는 거대한 절벽이라고 느끼시는 감정보다는 조금은 순화되실 수 있을 것이라 생각됩니다.

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  • 안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

    질문자님의 말씀을 들어보니 핑계가 아니라 확실히 지금 이직이 어려운 이유를 객관적인 팩트로 말씀을 해주시는 것 같아요. 질문자님의 능력이 부족한 것이 아니라 지금 대한민국의 젊은 능력있는 인재들이 취업을 하지 못하고 그 분야에서 사람을 더 뽑지 않는 것도 굉장히 이직이 어려운 이유 중에 하나입니다. 하지만 주변에서는 이러한 객관적인 사실과 상황을 알지 못하기 떄문에 질문자님의 마음을 몰라주는 것이 굉장히 서운하고 답답할 것으로 생각이 들어요. 그래서 지금 질문자님에게 가장 필요한 것은 너무 몸과 마음이 지쳐있기 때문에 재충전의 시간이 좀 필요할 것 같아요.