얻기 빡세네오ㆍ, 아하팀은 일해라ㅈ니ㅣ

Question

제가 요즘 집중력이 떨어질때가 있는데요.

다시 집중력이 오릅니다

타자수채우기 너무힘드네요아무말대잔치

코ㅂㄷ작 ㅂㄷㅂㄷㅂㄷㅂㄷㅂ

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

집중력이 떨어지는 것은 자연스러운 현상이며 요즘같이 더운 날에는 더욱 더 집중력이 떨어져요. 그래서

집중력을 지속적으로 유지하기 위해서는 중간에 충분한 휴식시간이 필요합니다. 30분 업무나 일을 하고 10분 휴식같은

재충전 시간을 만들어서 집중력이 다시 올라갈 수 있도록 만들어야 해요.

그리고 타자 수를 채우기 위해서 성의 없는 글자나 의미없는 문자들을 작성하면 신고가 들어올 수 있으니

조심하셔야 해요!

좋은 하루 보내세요~