성조숙증을 예방할 수 있는 생활방식은 무엇이 있을까요?

Question

성조숙증을 예방하려면 어떤 방법이 있나요? 인스턴트 덜먹고, 미디어 노출 하지 않고, 또 어떤 방법이 아이의 성조숙증을 예방할 수 있는지 궁금합니다!!!

정준민 · Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.규칙적 수면, 꾸준한 운동, 적정 체중 유지, 가공식품 및 플라스틱 용기 피하는 것이 도움을 줄 수 있어요

식습관·식이요법