생활
혓바닥을 닦을때 헛구역질이 나는데..
양치 할때 깨끗이 닦기 위해서 혓 바닥도 열심히 닦아야 하는데.
혓바닥을 닦을때마다 헛구역질이 나는데 안나게 아는 방법 없나요 ??
안으로 많이 넣지 안은거 같은데 헛구역질이 나더라구요..
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
혀를 잡고 혓바닥을 닦으면 헛구역질이 나지 않습니다.
또한 칫솔을 혀 안쪽으로 갑자기 밀어 넣지 않고 혀 앞쪽부터 살살 닦으면서 안쪽으로 이동해야 합니다.
입을 크게 벌리지 않는 것도 중요합니다.
입을 크게 벌리면 혀 뒤쪽 조직들이 밀착하면서 설인신경을 자극할 수 있습니다.
칫솔 머리가 너무 큰 것도 인두를 쉽게 자극하므로 피하는 게 좋습니다.
향이 지나치게 자극적이거나, 알갱이가 많거나, 계면활성제가 많아 거품이 많이 나는 치약도 구역 반사를 일으키기 쉬워 피하는 게 좋다고 합니다.
안녕하세요. 코드몽키입니다.
옛날에 스폰지인가 스펀지인가 프로그램에서 나온 헛 구역질 안나오게 하는 방법이 나왔거든요.
혀 닦을때 콧구멍을 벌리고 하면 도움된다고 하니 한번 시도해보세요!