엄마랑싸운후감정정리하는법너무짜증나요

Question

이혼후 아이랑둘이살기벅차 어머니랑 같이사는데 내년여름에 집을대출받아사요 근데 같이지내면서 너무많이 부딪혀힘이드네요 일을하러가서도 전화와서짜증내고

주로집안일 문제로싸우는데 먹은거설거지하고

음쓰.재활용까지 내가다버리는데 어제 종이5박스중3박스만버렸다고 일하러와서까지도 혼낫네요

평소잘시간이 지난상태에 집에와서 동생생일저녁먹음

일마치고 저녁먹고 언니집가서아빠한테손주보여주고

집와서 쓰레기버리러갔다가 애목욕시키면서 내목욕도하고 닦이고로션바르고 집거실정리싹하고 애재우고 저도곯아떨어져잤거든요 상황을설명하고 미안하다고해도

버릴거면다버리지왜 하고욕먹냐고 두번왓다갔다ㅣ 해야하니까 저도피곤해서그랬거든요 갱년기가 자식잡아먹네요

감정을어떻게 해야할까요?계속싸울수도없고 시키는데로하자니 나도생활이잇고피곤한데..

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

먼저 위의 것은 가족치료를 꾸준히 받으시면 좋습니다.

그러나 그것이 여이치 않다면 조금 참고 지내는 수 밖에 없을듯합니다.

더군다나 내년이면 대출을 받고 독립을 한다고 하니 힘들더라도 남은기간동안 잘 지내려고 노력하시며 내년 계획을 세우면 좋을듯합니다.