점심 먹으면 식후 커피가 땡기는데요
커피마시고 양치하는게날까요?
양치하고 커피먹는게날까요?
두번다해야하려나ㅎㅎ다른분들은 어떻게하시나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
식후 커피를 마신 후에는 양치를 하는 것이 좋아요
커피의 산성이 치아에 영향을 줄 수 있으니
커피를 마신 후 30분 정도 기다렸다가 양치하면 좋을듯해요