아이와 같이 운동할때 어떤 운동을 하죠?

Question

아이와 사이가 좀 멀어진거 같아서 같이 운동을 해보면서 친해지려고 합니다. 어떤 운동을 같이 해보는게 좋을지 추천해 주시면 해보겠습니다

송신애 유치원 교사 · Accepted Answer

아이와 함께 즐길 수 있는 운동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 수영, 배드민턴, 야구, 축구, 농구, 인라인스케이트, 테니스 등의 운동을 함께 할 수 있겠습니다.키 성장에 도움이 되는 음식을 섭쥐하고 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 같이 운동을 하게 되면아이와의 거리가 조금씩 좁혀지게 됩니다.아이와 함께 해볼만한 운동은자전거타기, 공놀이, 배드민턴, 탁구, 등산 등이 좋을 것 같습니다.또한 아이가 현재 관심을 가지고 있는 분야에 관련된 것들로 관련된 놀이 및 활동을 해보는 것도 좋을 것 같네요.

고민지 보육교사 · Answer

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.먼저 추천할 수 있는 운동은 자전거 타기입니다 자전거는 아이와 함께 밖에서 할 수 있는 활동으로 동시에 운동이 되며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다 함께 저전거를 타면서 주변을 탐험하거나 경로를 정해놓고 여행처럼 즐길 수도 있습니다자전거를 타는동안 대화가 자연스럽게이어질 수 있기 때문에 서로의 이야기를 나누기에 좋은 기회를 제공합니다두번째는 배드민턴이나 탁구와 같은 라켓운동입니다 라켓을 사용하는 운동은 규칙이 간단하고, 빠른 시간내에 재미있는 경기를 즐길 수 있어서 아이와의 상호작용을 증진시킬 수 있습니다짧은 시간 내에 활발히 움직이면서 서로 경쟁하거나 협력하는활동은 친밀감을 높이는 데 효과적입니다

강미숙 보육교사 · Answer

안녕하세요. 강미숙 보육교사입니다.아이들과 할수 있는 운동은 굉장히 많습니다 자전거 타기는 자연속에서 심폐기능을 활성화 시켜 줍니다 하이킹과  산책을 해 보세요자연의 식물과 꽃, 새,소리 등을 들으며 대화를 나눠보세요줄넘기 도 좋아요부모님과 함께 하는 캐치볼집에서 음악  틀어놓고 함께 춤을 추어 보세요아이들이 부모님들과 함께 하면 더 행복해 해요파이팅입니다

주은희 어린이집 원장 · Answer

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.아이와 함께 가장 쉽게 할 수 있는 운동은 줄넘기, 배드민턴, 자전거 타기, 인라인 타기 입니다.아이가 조금 더 크고 나면 함께 수영장에 다녀도 좋습니다.

오수진 보육교사 · Answer

안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.아이가 평소 즐겨하는 운동이 있는지 먼저 파악해주시면 더 좋을 것 같은데요. 함께 할 수 있는 운동이라면 배드민턴이나,탁구, 축구, 피구,농구도 할 수 있겠고요 수영을 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

채수환 초등학교 교사 · Answer

안녕하세요. 아이의 나이, 성별, 그리고 현재 할 수 있는 운동 기구나 도구 등에 따라서 달라질 수 있습니다. 간단한 운동으로는 가볍게 산책하기, 달리기, 걷기 운동이 있습니다. 그리고 도구가 있다면, 캐치볼을 던지고 받기, 부메랑이나 플라잉디스크를 이용한 주고 받는 놀이, 배드민턴이나 탁구 등을 하는 것도 도움이 되므로 이러한 운동도 고려해 보시기 바랍니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.저는 개인적으로 배드민턴을 같이 치는게 좋을거 같습니다. 실내체육관에서 할수 있고 아이도 어렵지 않게 같이 할수 있거든요

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