오른쪽 턱관절이 아픈거같은데요?
근래들어 귀옆쪽 턱 관절이 아픈데요
특히 질긴음식을 씹을때말이죠
딱딱한음식 오징어같은 질긴 음식때문에 무리가 온걸까요
조심하면 나이질까요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.
질기거나 딱딱한 음식을 자주 먹을 경우 턱관절에 무리가 와 통증이 발생할 수 있으며
과도한 턱관절 사용을 자제하고 해당 부위 물리치료 받아주는 것이 좋습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
질긴 음식 먹을 때나 입을 크게 벌릴 때 턱관절이 아프다면 턱관절에 약간의 무리가 온 것입니다. 이런 경우 2-3주간 부드러운 음식 드시고 입을 크게 안벌리고 하면 저절로 풀어지는 경우가 대부분입니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아와 턱이 불편하거나 소리가 난.다면 턱관절 질환을 의심해 볼수 있습니다.
턱관절에 문제가 생기는 이유는 여러.가지가 있을 수 있는데 주로 원인이 되는 것이 턱에 과도한 힘이 들어가는 현상 때문인 경우가 많아요.
치아에 힘이 들어가는 경우는 평소에 우리가. 음식을 먹으려는 순간이지만 치아에 힘이 가하지 않아야 할 순간에도 힘이 가해지는 경우가 있어요.
예를 들면 힘든 운동을 한다거나 무언가 집중할때 치.아를 꽉 물고 있는 습관, 수면시 무의식중에 이를 갈거나 강하게 무는 습관 또는 등에 의해서 턱관.절에는 필요 이상의 힘이 들어가게 됩니다.
턱관절을 치료하는 방법은 결과적으로 이 턱관절에. 들어가는 힘을 줄이는 것 입니다.
턱을 괴거나 하는 것이 아닌 이상 치.아에 닿았을 경우에만 턱관절에 힘이 들어갑니다. 따라서 치아가 닿는 시간을 최소한으로 하고 치아가. 닿는 순간에도 평소보다 1/2의 힘이 들어가게 행동조절을 하게 되면 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 .있습니다.
힘을 줄이지 않고 방치했을경우에는 턱관.절에 있는 디스크가 변형이 되어 소리가 나고 통증이 올수 있어요
인지하는 중에 힘조절을 하실수 있으면 조절을 해.주시는게 좋고 자는 동안이라든지 무의식중에 그런 습관이 있는경우는 근육이완제같은 약물 치료나 스.플린트를 이용해 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.
자세한 확인을 위해서 치과에서 진료를 받아보세요.
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
딱딱하고 질긴 음식은 턱관절 및 근육에 무리를 줄수있어서 좋지 않습니다
부드러운 음식 위주로 식사를 권합니다 또한 하품 시 입을 너무 크게 벌리지 마시고 온찜질도 도움이됩니다
또한 턱 관절 부위 통증, 입을 벌릴때 소리 나는 증상이 지속된다면 구강내과 진료를 권해드립니다
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
질긴음식을 드신경우는 턱관절이 과하게 운동을 해서 그럴수도 잇고 턱관절 근육이 뭉쳐서 그럴수도 있습니다. 당분간은 음식을 조심하시고 그부위는 마사지를 해주시면서 관리를 해주시는게 좋습니다.
