붓기에 좋은 차나 음식 있을까요?

아침에 일어나면 붓기가 너무 심해서 붓기에 좋은 차나 음식을 먹으려고 합니다. 붓기에 좋은 차나 음식으로는 무엇이 있는지 궁금합니다!