올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 탱자는 활성 산소를 제거하고, 항산화 성분이 있어 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 또한, 기관지를 포함한 호흡기계 건강에 도움을 주고, 혈액 순환 개선에도 기여합니다. 다만, 탱자는 차가운 성질로 과잉 복용 시 소화불량, 설사, 복통 등의 불편한 증상이 나타날 수 있으므로 소량씩 복용해보시길 바랍니다.
어머니를 생각하는 효녀시네요. 지실 지각은한방에서 기침과 가래를 삭이고 천식완화에 도움을 주는 약재로 쓰이기도 합니다. 주의점읃 탱자는 성질이 차갑고 기를 강하게 발산시키는 힘이 있어 평소에 소화력이 약하거나 몸이 찬 분에게는 오히려 기운을 빠지게 하거나 복통 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 임산부나 어린이에게는 주의가 필요합니다.
어머니께서 현재 복용 중인 약이 있거나 기력이 많이 약해진 상태라면 우선은 소량만 드셔보시게 하거나 한의사의 상담을 하시는 것을 추천합니다