순수하게 안주 안먹고 술만 마시면 살이 안찌지 않나요?

Question

순수하게 안주 안먹고 술만 마시면 살이 안찌지 않나요? 제가 솔직히 저녁은 안먹어도 되는데 약속이 많아서 술자리가 많은데 그냥 소주나 맥주만 마시려고하는데 그러면 살이 빠질까요?

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.안주를 먹지 않더라도 술 자체에 칼로리가 함유되어있기때문에 완전히 체중 증가에 영향을 미치지않는다고는 보기 어렵습니다

다이어트 식단