수족냉증에 좋은 음식이나 영양제는?

Question

수족냉증은 손발이 차가워지는 현상인데요 특히

요즘같은 날씨가 추워지는 겨울에는 특히나 심해지는것 같아요

수족냉증에 좋은 영양제나 음식은 어떤게 있는가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

수족냉증 증상을 예방하거나 완화하기 위해서는 신진대사에 도움을 줄 수 있는 식품 섭취가 좋습니다