번아웃으로 인한 공상회사 휴가 사용 어떨까요

Question

안녕하세요. 요즘 회사에서 받는 스트레스 때문에 번아웃이 온거 같아요. 일을 해도 의욕이 없고 모든게 귀찮아요. 이런걸로 한달 정도 휴가사용하면 찍히겠죠?

Answer 1

요즘 힘든 마음은 누구나 겪는 일이니 너무 자책하지 마시고 잠시 쉬는 것도 필요하답니다~

휴가를 쓰는 건 자연스러운 일이니 상사나 인사팀에 솔직하게 말씀드리고 건강과 마음을 돌보는 게 가장 중요해요~

회사에서 승인을 해줄지는 모르겠지만 한 달 정도 쉬면서 재충전하면 다시 힘내서 일할 수 있을 거예요~

자신을 위해 조금은 관대하게 생각하세요~

Answer 2

휴가 사용하셔도 좋구요.

1. 번아웃이 생각보다 사장님에게 좋은 걸 수도 있습니다.

2. 번아웃은 내려놓음 상태가 되어서 세상이나 회사를 바라볼때 있는 그대로 볼 수 있는 좋은 질병이기도 하죠

3. 아무 문제 없습니다. 휴가 내셔도 좋구요. 번아웃 상태에서 일을 그냥 아무생각없이 해 보시는 것도 나쁘지 않습니다.

4. 개인적으론 번아웃이 왔을대 제 인생 퀸덤점프하는 계기가 되었던 것 같아요

5. 일을 대할때 쓸데없는 생각이나 욕심이 없으니 일이 단순해지고 사람들도 잘 보이더라구요

6. 여튼 파이팅입니다^^

Answer 3

질병휴가가 한달씩 가능한

회사인가요 그렇다면 질병휴가를 쓰면 되지만 회사에서 질병휴가 쓸수있는 질병

내용이 있을겁니다 본인이 판단해서 쓰고 싶다고 쓰라고 하는 회사는 많지 않을것

같습니다 잘못하면 해고

사유가 될수있으니 자세하게 알아보시고 사용 하세요

Answer 4

우선 병원 방문을 해보세요.

그리고 의사 선생님의 진단서가 있다면 정당한 사유가 될 수 있습니다.

정말 병원에서도 번 아웃으로 휴식을 권유한다면, 찍힐 각오를 하시고 휴가를 내셔야 합니다.

회사 생활보다 더 중요한 게 나의 건강 입니다.