취미·여가활동
책 잘읽는법 알려주세요 집중이잘안되요
책읽고나면 내용이 기억이 안나요 그리고 머릿속이 산만해서그런지 오래걸려요 ㅜ
집중해서 잘읽는법 있나요
좋은방법있다면 알려주세요
6개의 답변이 있어요!
집중이 잘 안되신다면
책을 읽으실 때 샤프로 밑줄을 치면서 읽어보세요
보통 집중이 잘 안되는 이유가 책을 읽으면서 읽고 있는 부분을 시선적으로
자꾸 놓치게 되니 집중력이 분산이 되는데
샤프로 밑줄을 그어가며 읽게 되면 집중할 때 도움이 됩니다
안녕하세요.
어떤 책인지는 모르나 흥미도나 그 책을 읽기 위한 기초지식이 부족하여 어렵게 느껴지면 그럴 수 있습니다.
다른 흥미로운 책으로 바꾸거나 눈이 가는 책으로 바꾸고 다시 시작해보세요. 아니면 좀 더 쉬운 책으로 시작하시던지 어려운 책을 읽으면서 하나하나 찾아볼 수 있는 중둥도의 책으로 시작해보시는 것도 한 방법이고요.
유아동들이 잘 사용하는 방법이지만, 책을 읽을 때 컬러풀하고 그림으로 설명하는 게 많은 성인에게 설명하기 위한 책도 존재합니다
여러 책을 비교해 읽으며 다독하셔요^^
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
책을 읽고 나면 내용이 기억나지 않는 이유는
책을 읽을 때 집중력이 부족함이 커서 일 수 있겠지만
책을 읽고 나서 정말 무엇을 읽었는지, 책의 중요 내용에 대해 기억이 나지 않는다 라면
책을 읽으면서 중요하고 마음에 와 닿는 글을 색깔펜으로 그어보거나, 노트에 따로 적어 옮겨 보거나
좋은 느낌을 받은 문구는 나만의 생각으로 해석하고 포스트지를 활용해 적어 보는 것도 좋을 것 같습니다.
집중을 하면서 책을 읽을 때는
명상을 통해 머릿속. 마음속의 생각을 모두 버려내고 백지화 상태로 만든 후, 책을 읽어보는 것이 도움이 되겠습니다.
일단 책 읽고 책 내용에 대한 필사를 하시면 좋습니다. 그리고 책을 잘 읽으려면 읽기 좋은 환경을 만드는게 좋은데 커피같은 것을 마셔서 각성상태를 만들고 누워서 읽는 거 보다 정자세로 앉아서 읽는 거 추천드립니다. 그리고 독서모임 같은 모임을 하시는 것도 추천드립니다.
집중이 잘 안되서 고민이되고
속상하시겠어요.
저도 기억력이 안좋고 집중력이 없어서
좋아하는 노래가사를 부르듯이 내용을
가사라고 생각하고 읽습니다.
아주 조금 기억이 되더라고요.
※참고만하세요.