격리해제 후 운동해도 되나요?
나이
26
성별
여성
복용중인 약
코로나약 (진해거담제, 스테로이드)
가래 증상 남아있고
오늘 십분 인터벌로 자전거 탔는데 (아침 먹고 바로) 설사하고 울렁거리더라고요...
계속 운동해도 되나요? 언제부터 해야되나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
격리가 해제되셨다면 운동은 가능합니다.
하지만 현재 컨디션 저하 소견이 있으시다면, 증상호전 후에 다시 운동량을 늘리시면서 시작하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 깔끔한독수리236 님.
계속 운동하면 안될 것으로 보여집니다.
몸 상태 보면서, 운동을 시작할지 말지 결정하셔야 될 것 같습니다.
운동 강도도 서서히 올리는 것이 좋을 것으로 보여집니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
격리 해제 후 운동을 하시는 것은 큰 상관이 없습니다. 다만 코로나 후유증으로 인하여 상기 증상이 발생할수도 있기에 무리하지 마시고 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.