배는 부른데 계속 허기가 진데 이건 무슨 병일까요?

Question

안녕하세요

배는 부른데 계속 허기가 진데 이건 무슨 병일까요?

막상 먹으면 한입 먹으면 또 먹기가 싫고... 또 군것질을 계속 하고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

식사를 하거나 음식물을 먹어도 허기진 느낌이 그대로라면

식이섬유와 단백질이 풍부한 식품 섭취를 권장드립니다.