병원에서만 재면 혈압이 높아요ㅠ

Question

성별

남성

나이대

32

안녕하세요 저는 30초반 남자이고

키180

몸무게71

운동은 웨이트 주1-2회 유산소3-4회 총 5-6회 정도 꾸준히해요

뱃살도 거의 없는 편입니다

저는 집에 가정용 혈압계가 2개가 잇는데 집에서 재면 2개기계 모두 언제재든 항상 120/80 이하로 나와요

그런데 병원 기계로만 재면 수축혈압이 130-140초가 나오고 완은 보통 80초반이 나옵니다

이젠 병원 혈압기만 보면 긴장이되고 높게나올까봐 불안한데요.. 계속 재면 혈압이 조금 내려가긴하는데 완전 정상범위는 아니에요

이럴 경우 고혈압으로 보아야할까요? 아버지가 고혈압이 잇으셔서 걱정되서 여쭈어봐요ㅠㅠ!

Answer 1

말씀하시는 병원에서만 혈압이 높게 측정되는 현상은 백의 고혈압(white gown hypertension)으로 부르는 현상으로 몸에 진짜 고혈압이 있는 것이 아니라 병원을 방문하거나 하는 긴장이 되는 상황에서 일시적으로 혈압 상승이 발생하는 현상입니다. 본인은 긴장감을 주관적으로 느끼지 않더라도 몸은 경직이 되게 되기 때문에 나타나는 현상입니다. 병적인 상태라고 볼 수 없기 때문에 딱히 치료가 필요 없으며 특별히 관리하거나 좋은 음식, 운동이 따로 있지도 않으며 딱히 치료법이 있는 것도 아닙니다. 그냥 경과를 지켜보셔도 무방합니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

혈압은 측정하는 시간, 장소, 상황 등에 따라 변화합니다. 병원에서 혈압이 평소보다 높아지는 것은 일반적인 상황이며 가정혈압으로 보아 정상이라고 판단할 수 있습니다. 아직 고혈압을 걱정할 단계는 아닙니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요.

걱정되시면 24시간 모니터링 검사도있습니다.

수면시에 정상이라면 이또한 정상일테니 정밀검사해보셔도좋고

요즘은 집에서 재는 혈압계를 구매해서 한번 시행해보세요

집에서 괜찮다면 아마 백의고혈압가능성이 높습니다

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

2022년 고혈압 진료지침에 따르면 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단됩니다. 그러나 백의고혈압의 경우 가정에서 측정한 혈압이 135/85mmHg 미만이지만 진료실에서 측정 시 140/90mmHg 이상인 경우로 분류됩니다. 백의고혈압은 고령자, 여성, 임신부, 비흡연자, 낮은 비만도 등에서 더 흔히 발견되며, 단기적으로는 혈압이 양호한 결과를 보일 수 있지만 장기적으로 관찰 시 고혈압으로 진행할 수 있거나 심혈관 질환 발생 위험이 높아질 수 있습니다.

당장의 치료의 대상이라고 볼수는 없지만 가정혈압에 대해 면밀히 추적관찰을 하셔야 하겠습니다.