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스마트폰 흑백모드가 눈건강에 도움되나요?

스마트폰을 장시간 사용하다

보면 눈이 아프고 피로해서

눈건강에 좋지않을까

걱정되는데

스마트폰 흑백모드가 눈건강에

도움이 될까요?

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4개의 답변이 있어요!
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  • 김지영 의사
    김지영 의사

    안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

    흑백모드가 눈건강에 특별히 도움이 되지는 않지만 밝은 상태보다는 눈의 피로도를 감소시키는데에는 효과가 있습니다.

    참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

  • 안녕하세요.

    블루스크린이 좀더 시력에 좋지 않다는 보고도 있지만 칼라나 흑백이 눈 건강에

    영향을 주는 것은 아니며 이 보다는 얼마나 모니터를 자주 보느냐로 인해 시력에

    영향을 주게 됩니다. 시야를 한 곳에 오랜 기간 집중하는 경우, 특히 밝은 빛을

    볼 수록 눈은 피로감을 느끼게 되며 이후에는 시력 저하를 느끼고 안구건조로

    인해 결막염 등이 발생할 수 있어 모니터를 보는 시간을 줄이고 먼 곳을 자주

    보는 것이 시력 저하를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 노용성 의사입니다.

    흑백모드가 뭔가요? 다크모드 말씀이신가요?

    눈이 편안하다고는 하는데 눈건강에 좋은지 아닌지는 아직 모릅니다.

  • 스마트폰의 흰 화면 보다는 아무래도 흑백모드가 안구에 피로감을 덜 줄 것이기 때문에 안구 건강에 가해지는 부담이 더 적긴 할 것입니다. 하지만 눈 건강에 도움이 된다고는 볼 수 없습니다.