당뇨가 있다면 초콜렛을 먹으면 안될까요?
제가 당뇨가 있는데 초콜렛을 너무 좋아합니다.
달달하거나 자극적인 음식을 먹지 말라고 하는데 초콜렛을 먹으면 안되는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
초콜렛의 당도 혈당을 올리는데 관여를 합니다
당이 어느정도인지는 모르겠지만 당이 없는 다크 초콜릿을 드셔 보세요
안녕하세요. 도로밍입니다.
먹으면 건강에 좋지 않아서 먹지 않는 게 가장 좋으며 정말 먹고 싶다면 밀크나 화이트보다는 다크 초콜릿 쪽으로 드시는 게 낫습니다.