위액이 자꾸올라와요 막을방법이없나요?

가끔씩 위액이 자꾸올라와요 막을방법이없나요?? 약을먹고있긴한데 계속먹긴좀 그렇네요. 좋은 음식이나 좋은 방법 있을까요?