의료상담
고지혈증약 복용 중에 장어를 먹어도 되나요?
나이
72
성별
여성
복용중인 약
고지혈증약
기저질환
고지혈증
어머니가 고지혈증 약을 복용중에 있습니다.
헬스 PT강사가 영양관리 차원에서 장어를 드셔볼 것을 권하셨다는데 콜레스테롤이 높다고 하는 장어를 드셔도 괜찮은 건지요? 어쩌다 한번 괜찮은건지 굳이 드시지 않는 편이 건강에 좋은건지요?
고민하고 계셔서 문의 올립니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 진호성 의사입니다.
먹는 콜레스테롤과 혈중 콜레스테롤의 큰 연관관계가 없음은 여러 문헌에서 밝혀져 있습니다. 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 먹는지 여부보다는 과도하게 음식을 섭취하는 것, 가공식품을 많이 드시는 것 등이 고지혈증에 좋지 못합니다. 따라서 적절한 양으로 장어를 드시는 것은 큰 문제가 되지 않습니다.