눈 밑에가 경련 일듯이 떨리는 증상이 있어요

Question

성별

남성

나이대

45

안녕하세요.

몇달전부터 가끔씩 눈 밑이 경련 일어나듯 떨리는데요. 찾아보니 마그네슘 부족하다고 나오는데 마그네슘은 따로 챙겨먹고 있는데 또 다른 이유가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

눈 아래 부분이 갑자기 경련을 일으키고 떨리는 느낌이 드는 증상은 많은 사람들에게 발생할 수 있는 현상인데요. 마그네슘 섭취를 시작하셨다니 잘하고 계시네요. 이 증상의 원인은 다양할 수 있습니다. 일상적인 피로나 스트레스, 과도한 카페인 섭취도 원인이 될 수 있으며, 충분한 수면을 취하지 못할 경우에도 발생할 수 있습니다. 혹시나 장시간 컴퓨터나 스마트폰 화면을 보셨다면, 눈의 피로로 인해 이런 증상이 생길 수 있습니다. 가끔 이러한 경련은 특별한 문제가 없어 저절로 없어지기도 하지만, 증상이 지속되거나 일상생활에 불편을 준다면 보다 정확한 진단을 위해 병원 방문을 고려하시는 것이 좋겠습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 박기섭 의사입니다.

보통 눈밑떨림의 경우는 흔하게는 스트레스,피로도 증가그리고 말씀하신것처럼 마그네슘등의 영상소 부족인 경우 발생합니다. 대부분 충분한휴식과 영양보충로 호전이되며 1달이넘어도 증상이 지속되면 안과나 피부과 등에서 진료를 보시는것을 추천 드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

눈밑떨림의 경우는 흔하기로는 근파동이 있습니다.

명칭은 그럴 듯하지만 사실 특별한 치료방법이 있는 것은 아니며

시간이 지나면 자연스럽게 호전이 됩니다.

만약 기다리는 것이 부담이 되시면 보톡스를 사용해서 증상을 조절할 수 있습니다.

문제는 실제 질환이 있어서 눈이 떨리는 경우가 있는데요

안면경련, 안검연축, 안면연학운동, 안면근이긴장, 틱장애 등등이 이에 해당이 되는데 이 경우에는 진료를 통해서 확인을 해봐야 합니다.

마그네슘을 드시는 것은 나쁘지 않습니다. 일부에서는 증상의 호전에 도움이 되기도 합니다.

하지만 증상이 1-2주 넘어서 지속이 되는 경우에는 그래도 확인을 위하여 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.