밥먹을때 자꾸 딴짓하는 아이는 어찌해야 하나요?
식탁을 치우고, 밥만 먹게 집중시키는데도 집중이 어렵네요. 계속 이것 저것 만져보려고 하고 밥먹는 시간은 지체되는 경우가 다반사이고, 교육 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 밥을 먹을때 집중을 하지 못하는 경우가 많습니다. 이는 거의 모든 아이들이 겪는 문제점이라고 생각을 합니다 따라서 이 경우에는 부모님께서 현명하게 대처를 해주셔야 된다고 생각을 합니다. 우리 아이들이 딴짓을 계속해서 한다면 밥이 나오기 전에 실컷 놀아주시는게 좋겠습니다. 그 다음 밥이 나왔을때 딱 집중해서 밥을 먹을 수 있도록 도와주세요. 이렇게 해주시면 아이들이 생각보다 집중해서 밥을 먹는 모습을 볼 수 있을겁니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 식사를 할 때 식사에 집중을 하지 못하는 이유는
식습관에 대한 예절에 대한 인지가 부족한 탓 입니다.
아이가 식사 시간에 식사에 집중하지 못하는 태도를 보인다면 그 즉시 단호하게 식사를 하면서 딴 짓을 하는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 식사 시간에 딴짓을 하는 행동이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주도록 하세요.
더나아가 식사시간에 지켜야 할 규칙 및 습관을 알려주고, 아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 꾸준히 반복적인 설명을 밥상머리교육 시간을 통해서 알려주면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다. 아이가 집중력이 부족하거나 식사에 대한 관심이 덜 할 수 있기 때문입니다. 딴짓을 유발하는 요소들을 최소화해야 합니다. 식사 시간에는 휴대폰, 장난감, TV 등 아이가 주의가 산만해지는 물건들을 모두 치워 주세요. 아이가 식탁에 앉는 것 자체에 집중할 수 있도록 유도하세요. 예를 들어, 식사 전에는 가벼운 대화나 식사 준비를 함께 하며 식사 분위기를 만드는 것이 중요합니다. 밥을 먹는 동안 대화를 활용하세요. 아이와 대화하며 식사 시간을 즐거운 시간으로 만들 수 있습니다. 예를 들어, 아이가 관심 있어 하는 이야기를 하거나, 식사 후 할 일을 이야기하며 흥미를 끌 수 있습니다. 식사 중에 휴식시간을 잠깐 가지는 것도 중요할 수 있습니다. 아이가 계속 앉아서 밥을 먹는 것이 지루할 수 있기 때문에, 한 번에 오래 먹는 것보다는 중간에 잠깐 쉬어가면서 진행할 수 있게 하세요. 식사 예절을 가르치는 것도 중요한 부분입니다. 예를 들어, "식사 시간에 집중해서 먹자"와 같은 예절을 반복적으로 알려주는 것이 필요합니다. 아이가 식사에 집중하지 못하면, 그 행동을 부드럽게 지적하며 다시 한 번 주의를 환기시킬 수 있습니다. 부모가 모범을 보이며 일관되게 행동하는 것도 매우 중요한 부분입니다. 제가 드린 답변이 아이를 양육하느 데에 있어서 어느정도 참고가 되었기를 바라도록 하겠습니다.
안녕하세요.
밥 먹는 시간을 짧고 즐거운 시간으로 만들어 주시는 게 좋아요. 먼저 밥을 먹기 전에는 장난감을 치워 식사에만 집중할 수 있는 환경을 만들어 주세요. 아이가 잘 먹는다면 칭찬하거나 간단한 보상을 주어 긍정적인 식사 습관을 형성하는 것도 좋겠습니다!
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이의 나이ㅏ 성향에 따라 방법은 달라질 수 있지만 일관된 규칙과 긍정적인 태도가 중요합니다. 조금ㅣ 식사 태도를 개선하면서 즐거운 식사 시간을 만들어 가세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
식사 환경을 점검해보세요. 시각적, 청각적 방해요소를 제거해야 합니다. 주의가 산만해질 만한 물건은 치워주세요. 또 식사 때만 사용하는 자리와 식탁을 지정하면 밥 먹는 시간의 중요성을 느끼게 됩니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
밥 먹을 때는 휴대폰이나 텔레비젼을 보지 않는 것이 좋습니다.
식사 이외에 다른 물건들을 치우고 식사에만 집중 할 수 있도록 해주세요
그리고 식사는 어느 정도 시간을 정해서 먹는 것도 좋겠습니다.