약·영양제
아침에 올리브유를 먹고 물을 마시면 배가 아파요
성별
여성
나이대
51
기저질환
없슴
복용중인 약
없슴
아침에 일어나서 따뜻한 물을 마시고 유산균을 먹고 올리브유를 먹고 미지근한 물을 조금 먹어요. 괜찮을 때도 있는 데 가끔은 배변을 하고 나서도 속이 살짝 쓰릴 때가 있어요. 장이 예민한 편인 데 이렇게 계속 해도 되는 지 아니면 순서를 바꿔야 하는 지 아니면 올리브유를 언제 먹는게 좋은지 알고 싶어요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
올리브유를 먹고 위장장애가 발생하셨다면 이번에는 공복이 아닌 식후에 복용하시는걸 권해드립니다. 기름기 있는 성분이기 때문에 위장장애가 발생할 수도 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
올리브유의 경우 위장이 예민한 경우에는 공복에 복용시 속쓰림이나 불편감이 느껴질수 있습니다. 이 경우에는 아침에 기상하여 따뜻한물을 마시고, 유산규을 먹고, 올리브유는 간단한 음식을 섭취한 후에 복용을 하길 권장드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^
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