당뇨 때문인지 저혈당이 오후에 한번씩 오는데 빠른 대처법이나 먹어줘야 하는 음식이 있나요?????

Question

오후에 꼭 한번씩 심히 어지럽고 저혈당이 옵니다..저혈당에 흑염소가 도움이 되는지도 좀 궁금합니다..저혈당이 오면 빠른 대처법이 있을까요? 사탕을 들고 있기는 하는데..평소에 저혈당에 좋은 음식이나 섭취하지 말아야 되는 음식 종류가 있나요?좀 알려주시면 감사하겠습니다..

최성훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.당뇨 환자로 당뇨약을 복용 중인데 저혈당이 반복된다면 당을 높히려하지 말고 먼저 저혈당이 정말 맞는지 확인하고 맞다면 약 상담 후 조절이 필요합니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.저혈당 증상이 자주 발생한다면 당뇨병 등의 가능성이 있으므로 내분비내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 흑염소는 저혈당에 직접적인 도움이 된다는 의학적 근거는 부족합니다.저혈당이 왔을 때는 사탕처럼 빨리 흡수되는 당분을 섭취하는 것이 좋습니다. 그 외에도 오렌지 주스나 콜라 등의 음료를 마시는 것도 도움될 수 있습니다.평소 섭취하면 좋은 음식으로는 통곡물, 견과류, 씨앗류 등 복합당이 풍부한 음식들이 있습니다. 반면 설탕, 밀가루 음식, 술 등은 혈당을 빠르게 올렸다 내리게 하므로 피하시는 게 좋습니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.당뇨환자가 저혈당이 있는 경우예상하지 못했다면 대처법을 생각해야 하지만 지금처럼 지속적으로 생긴다면 지금 드시는 약을 조절하셔야 합니다월요일에 바로 담당선생님을 만나서 약물을 조절하시기 바랍니다추천 좋아요 부탁드립니다.

신성현 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선 저혈당 증상이 자주 발생하고 그것이 심각하게 느껴진다면, 먼저 그 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 특히 당뇨병 환자인 경우, 인슐린 또는 당뇨병 약물의 용량 조절이 필요할 수 있으므로 의사의 상담이 필수적입니다. 흑염소는 도움이 되지 않습니다. 정기적으로 균형 잡힌 식사를 하여 혈당 수준을 안정적으로 유지하세요. 단순 탄수화물뿐만 아니라 복합 탄수화물, 단백질, 건강한 지방을 포함한 식사를 권장합니다.

남희성 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨는 인슐린이 분비가 되지 않던 인슐린이 세포에서 작용을 하지 못하던 결국 인슐린 작용이 떨어져서 당분을 세포에 저장하지 못하는 질환입니다. 식사를 하고 초기에는 위에서 혈관에 흡수된 당분들이 매우 많은데 이걸 세포로 저장하지 못하기 때문에 높은 혈당을 보이게 됩니다. 하지만 당분을 다 쓰고, 높은 혈당으로 인해서 많은 당분이 소변으로 빠져나가버리고 나면 혈당이 떨어졌을 때 세포에서 꺼내서 써야하는데 저장한게 없으니 저혈당에 빠지게되는겁니다. 그래서 당뇨는 단순히 혈당이 높아지는게 아니고 저혈당과 고혈당을 조절하지 못한다고 보시는게 맞겠습니다. 지금 당뇨 치료를 하고있으신가요? 저혈당이 생기신다면 지금의 치료가 적절한지를 확인하셔야겠습니다. 혈당 조절이 너무 안되서 소변으로 당이 다 빠져나가서 저혈당이 생기는건지 아니면 먹으시는 당뇨 치료제가 너무 강해서 저혈당이 생기는건지 내과 선생님의 면밀한 진료가 필요해보입니다. 저혈당이 빠진 순간에는 빠른 혈당 상승을 위해 사탕이나 주스, 사이다를 섭취할 수 있겠습니다. 흑염소는 .... 도움이 되지 않겠습니다. 만약 흑염소가 당뇨에 도움이 되었다면 그 성분을 찾아내서 약품으로 이미 만들어졌을겁니다. 평소에 저혈당에 좋은 음식은 없습니다. 절대 이렇게 해결하시려고 하면 안되고 당뇨를 치료하시는게 맞겠습니다.