건강관리
어머님이 80대 후반이십니다. 건강이 조금씩 나뻐지시는데요
안녕하세요, 어머님이 80대 후반이십니다. 건강이 조금씩 나빠지시는데요.
식욕이 없으신듯, 식사보다는 두유들을 편하게 드시고 계신데요 .
두유말고 어떤 건강식이 노인분들에게 좋을까요 ? 문의 드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김미연 영양사입니다.
영양불균형이 생기실수 있기에 다양하게
골고루 드셔주시는게 좋습니다
두유이외에는 추천드리는 음식은
죽류 , 익힌 채소 , 부드러운생선
떠먹는 요구르트등을 추천드립니다
그외에 음식은 작고 둥글게 형태로
국물이 많지 않도록 하며 작은수저로
편하게 드실수 있게끔 하는것도 좋습니다
안녕하세요.
죽과 미음 어떠신가요? 나쁘지 않을 듯 합니다.
추가로,
"고령친화식품" "고령친화우수식품"이라고 카테고리가 있습니다. 노인을 대상으로 만든 식품이라서 도움이 됩니다.
마지막으로
"특수의료용도식품"이라고 있습니다. 제 기준으로 두유보다는 맛은 없으나 영양가는 높으며, 제 90세 할머니도 이것을 섭취하고 계십니다.
참고부탁드립니다. 감사합니다.