생활
운동하다 땀을 많이 흘리면 그만큼 열심히 잘 한건가요?
골프초보인데요.
연습장에서 연습을 하다보면 땀을 많이 흘린날도 있고 어느날은 땀을 조금 흘린날도 있는데요.
땀을 많이 흘렸다는것은 그만큼 운동을 잘 한거라고 보면될까요?
그리고 운동하면서 땀을 많이 흘리는것이 좋은건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비둘기입니다.
운동시 땀이났다는것은(더워서 자연적으로 흐르는땀제외)운동으로 인해서 몸에 열을 많이 발생시켰다고생각하시면 됩니다.
몸에 열이 많이나서 땀이 날만큼 열심히 운동했다라고 생각하시면됩니다.