건강관리
단것을 많이 먹게되었을때 입이 텁텁해지는 이유는 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
단것을 많이 먹게되었을때 입이 텁텁해지는 이유는 어떤이유때문인지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
단것을 많이 먹으면 입이 텁텁해지는 이유는:
1. 타액 감소: 설탕이 입안에서 수분을 흡수해 침 분비가 줄어듭니다.
2. 세균 번식: 단 음식이 입안의 세균 번식을 촉진해 찝찝한 느낌을 유발합니다.
3. 입안 pH 변화: 설탕이 산도를 높여 불쾌감을 줍니다.
단 음식을 섭취한 후 물로 입을 헹구거나, 물을 마시면 효과적입니다.