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탈퇴한 사용자

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탄수화물을 안먹어서 예민해지는 경우는 무슨경우일까요?

안녕하세요 맛있게 먹더라도 의도적으로 탄수화물을 안먹으면

성격이 예민해진다고하는데 무엇때문에 예민해지는지 궁금합니다

알려주시면 감사하겠습니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리

    내가 좋아하는 라면은 너구리

    내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.탄수화물을 안먹어서 예민해지는 경우보다는 그냥 본인이 먹고 싶은걸 먹지 못하니 사람이 예민해 지는것같습니다. 탄수화물하고는 관계가 많이 없어보입니다. 다이어트 자체가 쉬운것이 아니다보니 그냥 예민해지는것입니다.

  • 흰표범88

    흰표범88

    안녕하세요. 29세 남성 입니다.

    해당 질문에 답변드리겟습니다.

    탄수화물 섭취가 제한되면 두뇌기능이 저하되기떄문에 정신적인

    스트레스를 더욱더 받게 됩니다,

    탄수화물은 두뇌의 핵심 에너지원이기 떄문인데, 섭취가 줄어들게되면 자연히

    행복감을 느끼게 하는 세로토닌의 분비가 줄어들기에 짜증이나고,예민해 진다고합니다.