약·영양제
감기에 걸리고 나서 비타민c 복용 시 도움이 되나요?
성별
남성
나이대
30대
주변에서 흔히 듣는 얘기인데 감기 걸리기 전 비타민c를 먹으면 약간의 예방 효과?가 있다고 들었는데 그러면 감기에 걸리고 나서 비타민c를 많이 복용하면 완화 하는데 도움이 될까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
감기에 걸린 후에 영양제로 비타민c를 복용할 경우 증상 개선이나 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다. 비타민c 뿐만 아니라 비타민d, b, 프로폴리스 등의 영양제도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
예방을 해주는 효과는 없습니다. 다만 걸리고 난 후에 염증 반응이 강해져서 나타나는 활성산소를 억제해 주는 효과로 도움을 줄 수는 있고요. 그래서 감기 있을 때에는 일시적으로 용량을 늘려주셔도 좋습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
감기에 걸리고 비타민 C를 복용하시면 도움이된다는 이야기가 있기는 하나 완전히 명확하게 밝혀지지는 않았기에 확실히 도움이 된다라고 말씀드리기는 어렵습니다. 다만 감기에 걸렸을때는 증상에 맞는 약을 처방받아서 용법대로 복용하시는게 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
감기가 이미 걸린 후에 비타민 C를 고용량 복용하는 것은 증상을 완화하거나 투병 기간을 단축하는 데 임상적으로 뚜렷한 효과를 기대하기 어렵습니다. 평소 꾸준히 섭취하여 면역력을 관리하는 것이 예방 측면에서 더 효율적이며, 현재 감기 증상이 심하다면 전문의를 찾아 적절한 처방을 받으시는 것이 좋습니다.
감사합니다.