약·영양제
종합비타민,오메가3,비오틴1000,레시틴1360mg 같이 복용해도 되나요?
성별
남성
나이대
34
기저질환
전고혈압,hdl콜레스테롤 조금 낮음
복용중인 약
x
종합비타민,오메가3,비오틴1000,레시틴1360mg 같이 복용하고있습니다.
아침에 다 같이 먹고있는데, 문제되는게 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
복용하시는 영양제 모두 아침식후에 같이 복용가능합니다. 다만 종합비타민/비오틴은 아침식후, 오메가3/레시틴은 저녁식후로 드시면 좀더 효과적일 것으로 보입니다.
종합비타민,오메가3,비오틴1000,레시틴1360mg 같이 복용하고 있는 경우 아침에 다같이 복용을 해도 되며, 문제가 되지 않습니다.
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