날개뼈 저림이 왜그러는걸까요 ? ㅠㅠ

Question

나이

25

성별

여성

위에 사진처럼 왼쪽 날개뼈가 유독 잘 저리는 느낌이있는데 이유가 뭘까요ㅠㅠㅠ 자세 때문인건지 아님 다른 이유가 있는걸까요 ? 특정 자세를 1-2분 정도하면 쥐 저림 처럼 자주 나타나요ㅠㅠㅠㅠ

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Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

날개뼈(견갑골) 주변 저림 증상은 대부분 근육 긴장, 잘못된 자세, 또는 경추(목뼈) 문제로 인해 발생합니다. 특히 컴퓨터를 오래 하거나 스마트폰을 많이 보는 경우, 어깨와 등의 근육이 과도하게 긴장되어 신경을 압박하면서 저린 증상이 나타날 수 있어요.

특정 자세에서 1–2분 만에 저림이 생긴다는 건 해당 자세가 특정 근육이나 신경을 자극하고 있다는 신호일 수 있구요

또한 경추 5~7번(목 아래쪽)이나 흉추(등뼈) 문제, 드물게는 경추 디스크나 흉곽출구증후군 등의 원인도 생각해볼 수 있습니다. 가벼운 경우는 스트레칭, 자세 교정, 온찜질로 호전되지만, 저림이 자주 반복되거나 통증이 동반된다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 걸 권장드려요. 조기에 체크하면 큰 병을 막을 수 있습니다