새끼발톱이 왜 이런 건가요?(사진 있음 주의)
어느날부터 오늘쪽 새끼발톱은 안 그러는데 왼쪽 새끼발톱이 사진처럼 오돌토돌하게(?) 올라왔다 해야하나? 그런데 왜 그런걸까요
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안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
아직 나이가 젊으셔서 해당될지 모르겠지만, 어르신들이 주로 유사하게 해서 오시는데, 대부분 혈액순환 문제였습니다. 그리고 보면 한쪽만 그러고 한쪽은 괜찮다는 이야기를 들어보면 골반이나 고관절의 틀어짐으로 인해서 양쪽 다리 혈액순환 차이가 발생할 수 있어 보입니다. 보통 심장과 먼 발이나 손은 혈액순환이 분리합니다. 그래서 보통 발가락쪽이 상대적으로 혈액순환이 온전히 안되시는 분들을 많이 보는데, 그런 걸로 보이며, 골반이나 고관절쪽 스트레칭 하시면 점점 회복될것으로 보입니다. 내가 한쪽 발만 뭔가 다르게 사용한게 아닌데 그런거라면 거의 혈액순환 문제였습니다. 국민체조같이 전신 스트레칭이나 폼롤러를 이용하여 하체쪽 열심히 풀어주시면 회복될것으로 보입니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
사진을 보았을 때, 새끼발가락만 계속된 압박이나 손상, 감염이 발생했을 수 있고 새끼발톱 무좀일 가능성도 있습니다.
저도 선생님처럼 새끼발톱만 저렇게 되어있으며 이는 작은 신발을 신거나 오래 서있거나 러닝을 많이 해서 발생하였습니다.
다른 원인으로는 영양 부족으로 인해서 발생할 수 있는데, 비오틴이나 단백질이 부족해서 그럴 수 있어 비오틴 또는 단백질 섭취를 해주시는것도 도움이될 수 있습니다.
너무 걱정하지 않으셔도 되며, 다른 발가락에도 이러한 증상이 있다면 그땐 꼭 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
사진상 정확한 상태를 확인하기는 어려우나 왼쪽 새끼발톱이 오돌토돌하게 올라왔다면 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.
작은 충격이나 마찰로 인해서 신발이 꽉 끼거나 지속적인 압박을 받으면서 손톱 표면이 변형될 수 있고 혹은 자면서 발을 부딪혔거나 무의식적으로 긁었을 가능성이 있습니다. 또는 영양결핍으로 인해서 손발톱이 울퉁불퉁해질 수도 있고 손발톱 무좀으로 인해서 색깔이 변하거나 갈라지고 두꺼워 질 수 있습니다.
이외에도 손발톱 건선이나 습진일 가능성도 존재합니다.
일단 꽉끼는 신발을 피해주시고 충분한 영양분 섭취 및 통증이 없다면 1~2개월 정도 경과를 지켜보시고 그럼에도 지속적으로 증상이 있으시다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
사진상으로 많은걸확인할수없지만 발가락이 이렇게된건 건조하거나 영양분섭취의 부족으로인해서 나타날수있는데요 평소 여러가지 건강에좋은음식들을 자주섭취하는것이 좋습니다
그리고 너무 건조해서 살이갈라지거나 통증이생긴다면 보습제를꾸준하게 발라주는것도 좋습니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
왼쪽 새끼발톱이 오돌토돌하게 변한 것은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 외상, 감염, 또는 곰팡이 감염이 원인일 수 있습니다 정확한 진단을 위해서는 피부과 전문의의 상담을 권장합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
질문자분께서 사진으로 올려주신 발톱의 변화는 외상이나 충격으로 인해서 발생하는 변화나, 곰팡이 감염, 발톱의 영양결핍 또는 피부질환과 같은 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.
발생하신 증상이 지속되거나 발 주변의 수분보충등 관리를 하셔도 증상의 개선이 없는 경우에는 의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
사진으로 보아서는 발톱무종을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.
정확한 원인을 알기 위해서는 피부과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.