배드민턴 서브 잘 하는 방법은 무엇인가요?

Question

배드민턴을 시작할때 서브하기가 힘들어하면 어떻게 알려줘야할까요?

공을 자꾸 옆으로 쳐서 받는 사람이 힘듭니다.

서브 잘하는 방법을 알려주고 싶은데 어떤 방법이 있을까요?

Answer 1

일다는 공을 옆으로 쳐서 받기 힘들다는 말이 문슨 말인지요?

아예 서브의 유효 구역 밖으로 나거거나 서브시 파울을 한다는 말인지요?

아니면 본인이 편하게 받을 수 없세 서브가 온다는 말인지요?

서브도 파울 없이 정상 위치로 들어오면서 상대방이 빋기 힘들게 치는 것이 목적이 아니었던가요?

아예 서브가 벗어나거나 하는 경우에 해당하는 거라면 다음 방식이 있습니다.

서브할 떼 그립을 너무 세게 잡거나 너무 약하면 제어가 어렵습니다.

적당한 압력으로 그립을 잡고 손목에 여유를 두고 부드럽게 휘두를 수 있도록 합니다.

서브를 할 때는 안정된 자세가 중요합니다.

발은 어깨 너비로 벌리고 한 발은 네트 쪽에 가깝게 두고 다른 발은 뒤로 뻗은 상태로 서면 됩니다.

무게 중심은 낮추고 균형을 잡은 상태에서 서브를 하면 공을 더 정확하게 컨트롤할 수 있습니다.

팔꿈치보다는 손목의 움직임이 중요합니다.

팔꿈치는 고정시키고 손목을 이용해 공을 컨트롤하면 공이 옆으로 나가지 않고 원하는 방향으로 갈 가능성이 높아집니다.

Answer 2

먼저 공을 잡는 손의 위치를 잘 조절해야 해요.

서브를 할때는 공을 살짝 높이 들어서 치는 것이 좋습니다.

그 다음 라켓의 각도를 조절해서 공이 날아가는 방향을 정해줘야 해요.

또한 힘보다는 정확한 타격이 중요하니 부드럽게 치는 연습을 많이 해보세요.

마지막으로 상대방의 위치를 보고 서브를 하면 더욱 효과적이에요.!