일반 유산균과 질 유산균 차이가 뭔가요?
안녕하세요
일반 유산균과 질 유산균의 차이가 뭔가요?
둘다 먹는게 좋은지 하나만 먹어도 될지 궁금합니다.
그리고 질유산균도 공복에 먹는게 좋은건가요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
일반 유산균은 장에서 서식하여 여러 효능을 나타냅니다.
질 유산균은 여성의 질에서 작용하고 여러 효능을 나타내게 됩니다.
2가지를 같은 기간에 복용하실 수 있으나
한가지는 자기전, 나머지는 아침 공복에 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
일반유산균과 질유산균은 균의 종류가 다릅니다.
질에 살고 있는 유산균은 일반 장에 있는 유산균과는 다릅니다.
두종류의 유산균을 같이 드셔도 좋습니다,
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
일반 유산균은 락토바실러스, 비피더스 같은 여러균종이 같이 들어가있구요.
질유산균에는 질에 많은 락토바실러스 균종이 주로 들어있어요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
일반유산균에도 질유산균이 포함되어있긴하지만 질유산균으로 나오는 제품들은 특허유산균이 들어간 경우가 많습니다.
공복, 식후 상관없이 복용하셔도됩니다.
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normal flora라는 개념이 있습니다. 균마다 있어야 할 곳이 있는 거죠. 장에 있어야 할 균, 피부에 있어야 할 균, 질에 있어야 할 균이 다 나눠져 있습니다.
같이 드셔도 무방하나 기본적으로 아침, 저녁으로 나눠서 드시는 걸 추천드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
질 유산균은 질환경에서 잘 살아남아 질의 산도를 낮게 잘 유지해주는 균주들입니다. 굳이 같이 드실 필요는 없습니다. 질염이 자주 있거나 하신다면 질유산균만 드셔도 됩니다.
