퇴근 후 내 개인적 시간을 확보하려면 어떻게 해야할까요?

Question

퇴근하고 나서는 확실히 시간이 없는것 같아요

10시 출근 7시퇴근인데고

출퇴근 왕복 3시간이라 더 그런것같네요 제 시간이 없어요 ㅠ

퇴근 후 내 개인적 시간을 확보하려면 어떻게 해야할까요?

Answer 1

일단 퇴근 후 본인 시간을 확보하시려면

가능하다면 집을 옮겨 보실 것을 권유해요.

왕복 3시간이면 사실 퇴근해서 집에 도착하시고

샤워하고 주무시면 딱일 시간이내요.

Answer 2

오우 왕복 세시간이면 너무 시간이 긴 편이네요;;

회사 근처로 이사를 가시는 게 좋을 것 같은데요

아니면 직장을 옮길...순 없겠죠ㅠ

시간 상 진짜 개인적인 시간 확보가 너무 어려워보여요

잠을 줄일수도 없구요...

이직은 안되는건가요?ㅜ 회사근처로 이사 가시는 것도...?

Answer 3

출퇴근 시간이 길면 퇴근 후에는 체력도 떨어지고 하루가 금방 끝난 느낌이 들어 개인 시간을 확보하기 어려운 경우가 많습니다. 특히 왕복 3시간 정도면 단순히 의지의 문제가 아니라 실제로 사용할 수 있는 시간이 줄어드는 상황에 가깝습니다. 그래서 무조건 많은 시간을 만들기보다, 짧더라도 온전히 자신을 위한 시간을 확보하는 방향이 더 현실적일 수 있습니다.

Answer 4

지금은 의지가 부족한 게 아니라 구조적으로 피곤한 생활에 가까운 상태입니다. 그래서 시간을 더 만들려고 자신을 몰아붙이기보다, 남은 에너지를 덜 새게 만드는 방향으로 접근하는 게 가장 현실적입니다.