한 자세로만 자면 안 좋나요?

Question

잠을 잘 때 오른쪽으로만 몸을 돌려서 잔다던가, 항상 엎드려서 잔다던가 한 자세로만 취침을 하면 안좋나요? 여러 자세로 바꿔가면서 자야 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 씩씩한여치247입니다.

로보트가 아닌 이상 한 자세로 잘 수가 없습니다

괜한 걱정이 아닌가 생각을합니다

염려하지 마시고 편한 잠자리에 드시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 잠도 한자세로만 죽 자면 몸에 안좋다고 하더군요 수시로 자세를 바꾸어 주면서 자 주는 것이 좋다고 하더군요.