풀업(턱걸이)갯수를 늘리는 루틴(운동법)이 궁금합니다.

풀업이 정체기에 있을때 이를 깨고 한단계 도약해 갯수를 늘리는 루틴이 알고 싶습니다.

1회 정자세에서 8회를 10회로 늘리기 위한

새로운 운동법은 어떤 것이 있을까요?