아버지가 연세가 많으셔서 숨이 거칠고 조금만 걸어도 숨이 차시다고 하시는데 폐활량 도움에 풍선을 불게 하려고
하는데 도움이 될까해서 물어봅니다
도움이 안되다면 다른 운동 추천부탁드려요
안녕하세요. 훈훈한홍여새279입니다. 풍선 불기가 도움이 되냐고 질문해주셨는데 풍선의 성분을 고려해 도움이 된다 하더라도 몸에는 안좋을수 있습니다 조깅하시라고 하세요
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 확실히 풍선 불기는 폐활량에 도움을 줍니다 풍선불기 를 통해서 연습을 하게 되고 폐도 그것에 익숙해지게 됩니다
