잘때 갈증이 나는 이유가 무엇인가요?

가끔 새벽에 목이 말라서 깨는경우가 있습니다.

공기가 건조한 것도 아닌데요. 왜 그런 증상이 일어나는건가요? 해결 방법이 있을까요?