위염에 안좋은 음식은 무엇인가요?

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

맵고 짜고 자극적 음식과 탄 음식은 위 건강에 해로우며 좋은 음식도 과식하거나 불규칙적 식사습관이 있다면 역시 위에 염증을 유발하며 질환은 유발시킬 가능성을 높이므로 주의하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
위염으로 문의주셨습니다.
불규칙한 식습관이나 스트레스, 노화등의 원인으로 위점막의 손상으로 위염이나 위궤양이 생기고, 이런 상태가 장기화 되면 장상피화생이 됩니다.
장상피화생 상태에서 치료를 받지 않고 장기간 지속되면 위암으로 발전할 수 있지요.
이러한 위장관 질환에서는 식후 명치통증, 소화불량 등을 동반할 수 있습니다.
금연 및 금주를 권하며, 위산을 많이 분비하는 맵고 짠 음식도 자제하시길 권해드립니다.
치료로는 헬리코박터균 제균을 위한 항생제와 더불어 제산제를 사용하며 아울러 정기적으로 위내시경 검사를 받아보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 술과 커피를 안 하고 계신 것은 매우 좋은 예방법입니다. 카페인이나 알코올이 과도하게 들어있는 음식은 위산 과다를 촉진하여 위염을 심화시킬 수 있기 때문입니다. 마찬가지로 매운 음식이나 붉은 육류도 위벽을 약화시켜 위염을 악화시킬 수 있는 요인이라 줄이시는 것은 매우 좋다고 볼 수 있습니다.

아울러 유제품을 과도하게 드시는 것도 안 좋습니다. 유제품을 소화시키기 위한 물질을 만들어내기 위해 위에서 산을 많이 분비하게 되는데 이 경우에도 위벽에 자극을 주어서 위염이 심화될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

자극적인 음식은 위염이 있다면 피하시는 것이 좋습니다. 맵고 짠 음식 등 자극적인 음식은 위를 자극할 수 있어 위염이 있는 사람에게는 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 술과 커피 역시 위를 자극 할 수 있어 피하시는 것이 좋습니다. 위염이 나을때까지는 최대한 피해주시고 관련된 증상이 계속 지속된다면 병원 방문 후 정확한 검진 한번 받아보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림