위염에 안좋은 음식은 무엇인가요?

Question

조심할 수 있게 구체적으로 설명 가능한가요?

평소에는 매운거랑 고기를 자주 먹는 편이였으나

요즘에는 중이는 편입니다

술 담배 커피는 안하고 있으며 위에만 하고 있는 편입니다

잘 부탁드립니다 :)

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

맵고 짜고 자극적 음식과 탄 음식은 위 건강에 해로우며 좋은 음식도 과식하거나 불규칙적 식사습관이 있다면 역시 위에 염증을 유발하며 질환은 유발시킬 가능성을 높이므로 주의하시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 술과 커피를 안 하고 계신 것은 매우 좋은 예방법입니다. 카페인이나 알코올이 과도하게 들어있는 음식은 위산 과다를 촉진하여 위염을 심화시킬 수 있기 때문입니다. 마찬가지로 매운 음식이나 붉은 육류도 위벽을 약화시켜 위염을 악화시킬 수 있는 요인이라 줄이시는 것은 매우 좋다고 볼 수 있습니다.

아울러 유제품을 과도하게 드시는 것도 안 좋습니다. 유제품을 소화시키기 위한 물질을 만들어내기 위해 위에서 산을 많이 분비하게 되는데 이 경우에도 위벽에 자극을 주어서 위염이 심화될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

자극적인 음식은 위염이 있다면 피하시는 것이 좋습니다. 맵고 짠 음식 등 자극적인 음식은 위를 자극할 수 있어 위염이 있는 사람에게는 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 술과 커피 역시 위를 자극 할 수 있어 피하시는 것이 좋습니다. 위염이 나을때까지는 최대한 피해주시고 관련된 증상이 계속 지속된다면 병원 방문 후 정확한 검진 한번 받아보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림