건강관리
당뇨전단계 관리법 식단은 어떻게하나요?
당뇨전단계라 신경이 많이 쓰입니다.
아침점심저녁 다 먹어야되는지?
아침 점심 저녁 식단은 어떻게 해야하는지?
당뇨가 오는 사람들의 원인이 먼지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
당뇨전단계에는 당분과 당성분이 충분하게 함유되어있는 가공식품 섭취를 유의하시길 바랍니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 이는 전문가마차 조금 차이가 있어요
다만 일반적으로 당뇨는 당이 과하게 섭취를 하거나 유전적인 문제도 복합적으로 포함이 되어 있어요
오로지 후천이 식단으로 봤을때에는 당이 급격히 오르는 혈당스파이크 등이 문제가 되긴 해요