자도자도 너무 피곤한데 만성피로?인가요?

안녕하세요 28세 남입니다.

제가 야간 알바를 하는중이긴한데

이렇게 글을 쓰는 이유는 최근에 자도자도 너무 피곤해서 글을

씁니다...

야간근무가 19시~04시 까지고

집에 딱 돌아오면 06시되서

소보루 빵1개랑 우유 500미리 1개 먹고 자거든요?

근데 잠을자도 요즘 최근 3개월동안 너무 피곤해요

퇴근 셔틀버스에서도 잠을 자는데도 피곤해서

혹시 저 만성피로(?)인건지 싶어서 질문드립니다..하..

만성피로면 병원을 바로가야하는지...돌겟네요...