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외로운침팬지184

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통풍환자가피해야할 비타민이있는지 궁금합니다

평소궁금한사항인데 통풍환자가 피해야할 비타민이 무엇이 있는지 궁금합니다. 혹시나 아시는분 답변주시면 감사하겠습니다.~

    2개의 답변이 있어요!

    • 자비로운콜리84

      자비로운콜리84

      안녕하세요. 자비로운콜리84입니다.

      16년동안 통풍환자로 살고 있는 사람으로써 개개인마다 차이는 있겠지만 비타민B3의 경우 나이아신이 요산을 분해되어 배출되는걸 방해하다보니 요산수치 관리에 악영향을 미치는것으로 알고 있습니다.

    • 착함 멋진 봉이(--)(__)

      착함 멋진 봉이(--)(__)

      안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.

      통풍환자면 비타민으 드시기전에 반드시 의사선생님과 상의후 드셔야하는데요

      기본적으로 비타민 b3 나이아신은 요산 분해 배출을 방해하며

      비타민 c는 황산화 및 요산 배출 효과가 미비해 통풍환자에게는 추천하지 않습니다

      다만 비타민b9인 엽산과 b12 코발라민은 통풍환자에게도 유용한 영양소니 섭취하면 좋다고 하네요