가끔 두통이 오는데 어깨아픈것과 관련있나요
안녕하세요 제가 어깨뭉침과 목 뻐근함이 있는데 그게 심해지면 두통이 같이 오는것 같습니다
어깨통증과 두통이 서로 연관이 있는것일까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 관련이 있습니다 승모근 긴장으로 인한 편두통이 흔히 있습니다 승모근에 침과 약침을 통해 둘다 해결 가능합니다
자세 등이 잘못되어 있어. 근육이 과긴장되어 있거나 하면 근육 통증으로 인해서 두통이 생기는 경우도 있습니다. 자세가 잘못되어 있다면 올바른 자세를 잡는 것이 좋으며 스트레칭 등으로 근육의 긴장도를 풀어주는 것이 좋습니다
경추 근육이 뭉치면 어깨죽지도 아프고 두통도 생깁니다
또한 경추에 어깨로 가는 신경도 있어서 잘 풀리지 않습니다
결국 우선적으로 목근육을 풀어주어야 합니다
그렇게 하면 어깨뭉친거 두통 모두 호전이 됩니다
통증의학과를 방문하시면 되겠습니다
좋아요 부탁드립니다.
어깨 뭉침과 목 뻐근함이 두통과 연관될 수 있습니다. 어깨와 목 주변 근육의 긴장이 두통을 유발할 수 있는데, 이는 근육에서 시작된 통증 신호가 머리로 전달되기 때문입니다. 또한, 잘못된 자세로 인해 어깨와 목에 부담이 가면서 두통이 발생할 수도 있습니다. 따라서 어깨와 목의 긴장을 풀어주고 바른 자세를 유지하는 것이 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다.
어깨와 목이 좋지 않아 통증이 있고 불편한 것이 있는 것은 그로 인한 연관 증상으로 두통 증상을 유발할 수 있는 요인이 될수 있는 것이 맞습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
어깨나 목의 통증이 있는 경우에는 이러한 통증이 두통을 유발할 가능성도 있습니다. 긴장성 두통이나 경추성 두통이 관련있는 두통이라 볼 수 있고, 통증이 나타날 때는 진통제를 복용해보실 수 있습니다. 그러나 증상이 너무 자주 나타나거나 나아지지 않는다면 신경과 진료를 고려하시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
어깨뭉침이라고 하셨는데 아마도 trapezius라고 하는 승모근에 통증이 있으실겁니다.
여기에 통증이 있는 경우에 뒤통수쪽으로 근육이 뻗어가면서 분포하기 때문에 긴장성 두통이 동반될 수 있습니다.
목 뒷쪽 근육들의 긴장을 완화해주시는게 도움이 되겠으며 가장 중요한것은 고개를 앞으로 숙이지 않는 자세입니다.
그래서 모니터, 휴대폰, 티비, 책을 보실때 물체들이 내 눈높이정도 되게 올려서 보시는게 가장 중요하겠습니다.
이외에 긴장을 풀 수 있는 방법은 경추전만 자세를 유지한 상태로 마사지를 하거나 온찜질을 해주시는게 도움이 되겠습니다.
근육을 스트레칭하려고 목을 앞으로 굽히면 디스크를 더 찢는 자세가 될 수 있기 때문에 절대 하시면 안되겠습니다.
편두통이 오면서 기타 다른 증상들을 함께일으킬수도 있습니다.
우선 두통의 양상이 편두통이 맞는지 가까운 신경과나 신경외과 방문해보십시오.
안녕하세요. 목과 어깨 근육의 긴장되면 두통 증상이 나타날 수 있습니다. 한의원에서는 침, 전기 자극, 부항, 추나 등의 한의치료를 통해 증상 개선이 가능하겠습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 어깨와 목 뒷부분이 긴장되고 뭉치면 두통, 어지럼증 등이 발생할 수 있습니다. 침, 뜸, 부항, 추나, 약침으로 근육의 긴장을 이완시키고 통증을 줄이면 두통 완화에 도움이 됩니다.